パーソナル
トレーニング
- 専門知識を持ったトレーナーが
担当いたします。 - 単なるダイエットではなく、筋肉量を増やし、健康で痩せやすく、免疫もつき、若々しいカラダをつくります。
会員外の方でも会員登録なしでトレーニングを受けることができます。- ボディメイク
- コンディショニング
- シェイプアップ
- 腰痛・肩こり改善
| ビジター料金 | 会員料金 | |
|---|---|---|
| 体験 | 4,950円 | 4,400円 |
| 60分 | 7,150円 | 6,600円 |
| 回数券４回 （60分） |
26,400円 （6,625円/回） |
24,200円 （6,050円/回） |
| 回数券８回 （60分） |
48,400円 （6,050円/回） |
44,000円 （5,500円/回） |
Before & After
ビフォー＆アフター
画像をクリック(タップ)すると
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- ウエスト
- -9.0cm
- 体脂肪率
- -2.3％
- 脂肪重量
- -2.2kg
- ウエスト
- -4.0cm
- 体脂肪率
- -4.2％
- 脂肪重量
- -3.9kg
- ウエスト
- -7.0cm
- 体脂肪率
- -2.0％
- 脂肪重量
- -2.7kg
- ウエスト
- -7.0cm
- 体脂肪率
- -2.5％
- 脂肪重量
- -2.6kg
- ウエスト
- -11.0cm
- 体脂肪率
- -6.2％
- 脂肪重量
- -5.0kg
- ウエスト
- -7.0cm
- 体脂肪率
- -2.5％
- 脂肪重量
- -1.5kg
グランツ
オリジナルプログラム
- ◆ 短期集中部位別シェイプアップ
- ２か月間、週２回（合計１６回）にわたってトレーニングをマンツーマンでサポートします。
| パーソナルトレーニング（60分） ：16回（食事指導付） |
73,920円（税込） |
|---|---|
| お試し1回（60分） | 2,750円（税込） |
Glanz TRAINER
グランツ トレーナー
コチェトバ・オルガ
女性らしいしなやかな体をつくりましょう！
- 保有資格
- バレトンインストラクター The slow バレリーナスタイルインストラクター 元バレリーナダンサー（劇団所属8年） 新体操8年
榊原 孝典
強くなるためのトレーニングを提案します！
- トレーニング歴3年 トレーナー指導歴2年 担当レッスン／Circle Fit、ステップパワー、バーベルビート
