パーソナルトレーニング

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パーソナル
トレーニング

専門知識を持ったトレーナーが
担当いたします。
単なるダイエットではなく、筋肉量を増やし、健康で痩せやすく、免疫もつき、若々しいカラダをつくります。
会員外の方でも会員登録なしでトレーニングを受けることができます。
  • ボディメイク
  • コンディショニング
  • シェイプアップ
  • 腰痛・肩こり改善

EXCLUSIVE TRAINER
専属トレーナー

ペア&トリプルトレーニングでお得!

グランツ
オリジナルプログラム

◆ 短期集中部位別シェイプアップ
2か月間、週2回(合計16回)にわたってトレーニングをマンツーマンでサポートします。
パーソナルトレーニング(60分)
:16回(食事指導付)
73,920円(税込)
お試し1回(60分) 2,750円(税込)

Glanz TRAINER
グランツ トレーナー

コチェトバ・オルガ

女性らしいしなやかな体をつくりましょう!

保有資格
バレトンインストラクター The slow バレリーナスタイルインストラクター 元バレリーナダンサー(劇団所属8年) 新体操8年

杉本 拳基

目指そう!理想のボディ!

保有資格
キネシオテーピング認定トレーナー JATI-ATI ベーシックインストラクター

山田 悠貴

全力でサポートしていきます!

陸上6年(県ランキング6位)

榊原 孝典

強くなるためのトレーニングを提案します!

トレーニング歴3年 トレーナー指導歴2年 担当レッスン/Circle Fit、ステップパワー、バーベルビート

森 篤嗣

格闘家のトレーニングを体感しましょう!

トレーニング歴10年 キックボクシング歴2年 プロ格闘家(K-1グループ所属選手)
ペア&トリプルトレーニングでお得!

ゲストトレーナー
パーソナル

GUEST TRAINER
ゲストトレーナー

FIELD ONETEL:054-637-2110 QRコード FIELD ONE 公式LINE

たった30分でカラダは変わる!
ペアストレッチ

トレーナーがマンツーマンで行うストレッチです。
日頃のカラダの癖や疲れによって凝り固まってしまった筋肉は、
姿勢を悪くし、疲れが取れづらいカラダにしてしまいます。
ココロもカラダもリラックスした状態で筋肉を伸ばすことができるので、
1人では伸ばすことが難しかった筋肉も、効果的に伸ばすことができます。

カラダの不調
感じていませんか?

  • 体がかたい
  • 疲れがとれない
  • 肩こり腰痛がある

ストレッチのメリット

メリット ❶

深部までストレッチ!
マッサージでは届かない、筋肉の奥深くまで届くストレッチを行うことで根本的な原因を改善。

メリット ❷

寝ているだけでOK!
ペアストレッチではリラックスした状態で行うため、セルフストレッチでは伸ばせない筋肉を十分に伸ばせます。

メリット ❸

30分で体感できる爽快感!
今まで体感したことのない気持ち良さ、爽快感!
非日常的なリラックスタイムをお過ごしいただけます。

ストレッチの効果

  1. 柔軟性UP
  2. 疲労回復
  1. 運動パフォーマンスの向上
  2. 睡眠の質UP

完全個室での
マンツーマンストレッチ

お客様に安心してストレッチを受けていただける空間をご用意しております。
他の方の目を気にすることなく、担当のトレーナーに現状の身体の不具合、理想の身体の状態、何でもお気軽にご相談ください。

料 金

単 発
30分 2,750(税込)
「ストレッチは初めて」という方、まずはコチラからお試しください。
回 数 券
4回分 8,800(税込)
302,200(税込)/ 回 )
ストレッチは習慣化することで、より一層効果を実感していただけます。
感染予防対策ガイドライン
新型コロナウイルスワクチン職域接種の実施のご報告
R&Oリハビリ病院グループ