パーソナルトレーニング

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アナタの本気を、
本気でサポート。

「痩せたい..」「シェイプアップしたい...」「くびれがほしい...」
「余分なたるみをなんとかしたい...」「割れた腹筋にしたい...」「キレのある筋肉を作りたい」
「スーツの似合う引き締まった身体にしたい...」「チカラ強い身体を手に入れたい...」

アナタのその心の声に応えてあげられるのは、アナタしかいません。
そして、アナタのその身体アナタにしか変えられません

本気で身体を変えたいアナタ。
その本気に、グランツトレーナーは本気でお付き合いします
一緒に悩み、考え、努力し、苦労し、喜び、、、
アナタの人生を今よりも本気で輝かせませんか?

Body Make 1on1

ボディメイク 1on1

ベーシックコース

  • 1ヶ月全4回のマンツーマントレーニングサポート
  • 1週間分の個別トレーニングの提供

回(60分)/14,000円(税別)

カロリーサポートプラス

  • 1ヶ月全4回のマンツーマントレーニングサポート
  • 1週間分の個別トレーニングの提供
  • 1週間分のカロリー計算と簡易食事アドバイス

回(60分)/18,000円(税別)

Body Check & Advice

カラダチェック&アドバイス

  • 体組成計の計測および数値の評価
  • 既存のトレーニングメニューの見直し
  • その他、ご要望に応じて姿勢チェック等

40分/3,000円(税別)

Pair Stretch

ペアストレッチ

  • ひとりでは伸ばしきれない筋肉や関節をサポートしながらストレッチ!

30分/2,500円(税別)

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